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1、一般說壓力是一個外在的東西。如果從心理學角度來看，壓力一定是和某人本身的心理狀況有關，即心理壓力。所謂心理壓力，是指人們由于一些已經發生或即將發生的，存在或虛幻的事件而產生的精神困擾。

2、心理壓力是個體適應生活過程中的心理和生理緊張狀態，是環境要求和應對能力失衡造成的。心理這種緊張傾向于通過非特定的心理和生理反應表現出來。壓力是一種認知和行為體驗，由壓力源和壓力反應組成。

3、什么是心理壓力？心理壓力就是指精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗，因為環境和社會的大變化讓人們從心底感覺不到輕松，大學生就業、老百姓們的房子 *** 、車 *** ，職員們的工作壓力，都時時壓在大家的心頭。

4、心理壓力是人們在工作、生活或學習中面臨的一種壓力。它是指一種生理反應，通常是由負面事件、情境或條件引起的，使人們感到緊張、焦慮、失落、害怕或沮喪。

5、心理壓力是個體在生活適應過程中的一種身心緊張狀態，源于環境要求與自身應對能力不平衡；這種緊張狀態傾向于通過非特異的心理和生理反應表現出來。壓力是壓力源和壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗。

心理學壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。壓力（stress）是一個外來詞，來源于拉丁文“stringere”，原意是痛苦。現在所寫的單詞是“distress（悲痛、窮困）”的縮寫。

心理壓力是個體在生活適應過程中的一種身心緊張狀態，源于環境要求與自身應對能力不平衡；這種緊張狀態傾向于通過非特異的心理和生理反應表現出來。壓力是壓力源和壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗。

心理學上壓力的含義是一種認知和行為體驗過程。壓力是一個外在的東西。如果從心理學角度來看，壓力一定是和某人本身的心理狀況有關，即心理壓力。

心理學上壓力的含義心理壓力是對壓力事件的反應而形成的一種綜合性心理狀態，沒有壓力事件，個體心理壓力無以形成。壓力事件可分為外部和內部壓力。外部壓力包括生活中的重大變故和累積的煩心瑣事。

1、心理壓力是人們在工作、生活或學習中面臨的一種壓力。它是指一種生理反應，通常是由負面事件、情境或條件引起的，使人們感到緊張、焦慮、失落、害怕或沮喪。

2、心理學上壓力的含義是一種認知和行為體驗過程。壓力是一個外在的東西。如果從心理學角度來看，壓力一定是和某人本身的心理狀況有關，即心理壓力。

3、心理學壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。壓力（stress）是一個外來詞，來源于拉丁文“stringere”，原意是痛苦。現在所寫的單詞是“distress（悲痛、窮困）”的縮寫。

4、心理壓力是個體適應生活過程中的心理和生理緊張狀態，是環境要求和應對能力失衡造成的。心理這種緊張傾向于通過非特定的心理和生理反應表現出來。壓力是一種認知和行為體驗，由壓力源和壓力反應組成。