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喝馬鞭草+迷迭香+檸檬草這種瘦腿茶,有沒有什么副作用?對身體會不會有...
1、不宜，長期飲用花茶，對肝腎都有副作用。肝臟不好可以選擇食物來減肥，黑豆去水腫，綠豆解肝毒，常吃八寶粥等豆類，對肝臟有益，而且減肥，通便。腿部脂肪比較難減，但只要腹部小 就不會對身體有影響。
2、檸檬草、迷迭香、馬鞭草這三種藥草，單純從藥理作用講檸檬草有消除水腫和脂肪的作用，但對瘦腿或減肥是沒有效果的，對有的人還會造成輕微腹瀉，損傷腸胃或增加上廁所次數，嚴重的可能導致疾病發生。
3、馬鞭草可減緩靜脈曲張、腿部水腫，達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香能緊實腿部曲線，增強人體活力。
馬鞭草茶的功效與作用及食用方法
馬鞭草茶的功效與作用 馬鞭草的功效與作用包括提神、平緩情緒、消除嘔心、促進消化等，另外它還能有效解決下半身水腫的困擾，特別適合因需長時間坐在辦工室而引致腿腫的白領飲用。有機檸檬馬鞭草有花草茶女王的美譽。
馬鞭草茶功效喝馬鞭茶能安神，有效改善焦慮和神經衰弱，對神經系統有滋養和舒緩作用；馬鞭草茶可以強肝，緩解靜脈曲張。
不過需要提醒的是，孕婦是不能飲用的。檸檬馬鞭草茶可以經常飲用，可以清熱解毒，而且也可以有提神止痛的作用，對于出現的偏頭痛的問題有改善的作用和效果。
代茶飲。【功效】紅花馬鞭草茶活血通經、去瘀止痛、清熱解毒、利尿止癢，適用于小便不利等癥狀之乙肝病患者春季飲用。檸檬草20克，馬鞭草20克。做法：一茶勺的檸檬草和一茶勺的馬鞭草加500~1000毫升熱水。
有什么有用的瘦腿茶
1、緊致瘦腿茶主料：5g馬鞭草、5g迷迭香、5g檸檬草。做法步驟：將以上原料混合加入熱水沖泡10分鐘即可飲用。草本瘦身茶主料：3朵玫瑰花、3g決明子、2g山楂、3g陳皮、4g甘草、2g薄荷葉。做法步驟：將以上原料用2000cc的水煮沸即可飲用。
2、瘦腿茶： 馬鞭草+檸檬草+迷迭香+綠茶 做法：4克一包，20小包，共計80克（白色茶葉濾紙包裝）（每小包里各種茶都是按比例配好的），一天喝2到3小包茶包，10天用量~非常合算呀。
3、馬鞭草的功效與作用有清熱解毒，活血散瘀，利水消腫。治外感發熱，濕熱黃疸，水腫，痢疾，瘧疾，白喉，喉痹，淋病，經閉，癥瘕，癰腫瘡毒，牙疳。本品粉末綠褐色。莖表皮細胞呈長多角形或為類長方形，垂周壁多平直，具氣孔。
4、玫瑰花：玫瑰美容花茶是新一代美容茶，它對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，同時還具有養顏消炎潤喉的作用。放入水中，浮在水面，如同玫瑰綻放，能觀能飲，口感細膩，香氣高雅，是美容、保健的最佳選擇。
5、用花草茶瘦小腿 除此以外，女性在按摩小腿的同時還可以配合飲用花草茶，以便幫助腿部排除多余的水分和脂肪，減少肌肉型小腿形成的幾率。
6、你也想瘦腿吧，我喝過這種茶，當時喝是有點效果，但一停用效果比沒用之前還差。這種茶喝了很上火，容易長痘痘、喉嚨痛、大便不通。
