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天真。減重靠科學運動，適量飲食，營養搭配，長期堅持。其它都是扯蛋。

您好，蔬菜水果可提供維生素，膳食纖維等營養，可促進排便，幫助脂肪代謝，可起到促進減肥的作用，您的情況，考慮可能是長期的不運動，攝入熱量過多導致的，可適當多吃蔬菜，水果一天吃1-2個，同時注意多運動，可幫助減肥。

我之前用了詩雨的果蔬套裝，簡直就是騙人的，說是什么高級咨詢師，她就是讓你買了這樣買那樣，你不買她就說你自己不想瘦，不是她不負責什么的，騙人的，浪費錢跟時間。

其中具有活動的酶就更少了，也就難以起到酶的作用，更加無法起到減肥的效果。也許有的朋友會說自己吃了果蔬酵素以后身體發生了變化，體重比以前輕了。

拼多多果蔬酵素是很常見的，不少人覺得果蔬酵素是可以減肥的，但是單純靠果蔬酵素是無法減肥的，需要靠運動來搭配，一般果蔬酵素促進消化的，能夠促進排便，也是會有一點減肥效果在內的。

控制的效果是比較不錯的。所以我們減肥方式一定要正確，不要盲目減肥，節食減肥是最不可取的一種方法，而且它反彈的效果是比減肥的效果還要大。

可以徹底溫和地減肥。但是十多天后，減重效果還不明顯，我并不沒著急，但他們又再次打電話來，說我是皮下脂肪吸收過快，溶解性巴拉巴拉，讓我再買九千的一個套餐。我拒絕了，然后，就沒有人過問我減肥的事了。

假的，大家別在上當了，她賣的減肥產品淘寶都有，而且比她賣的偏宜一半還多呢。

也就是說，網紅減肥藥的效果的確驚人，但使用者同時出現了比較明顯的副作用。多年來，這些網紅減肥產品并沒有銷聲匿跡，很多違法商家采取“打一槍換一個地方”的策略，在不同的平臺上兜售含有違禁藥的產品。

最近網上賣的果蔬小綠水減肥是沒有用的，要相信這種減肥產品他們會破壞你的身體免疫力，而且并不能夠起到減脂肪的作用，只能夠減少你身體里面的水分，時間長了還會反彈的。

喝果蔬汁減肥嗎喝果蔬汁不利于減肥。果蔬汁是液體食物，在胃里的停留時間短，飽腹感不強，還很容易喝過量。

減肥代餐，只不過是一種輔助手段，不能代表全部減肥措施。

不管用，千萬別買我是受害者，她們不會給你任何承諾，抓住你想減肥的心里，使勁忽悠，不管用了再去找她們就給你推薦買別的產品，騙子。

加速吸收。其次，果蔬酶原汁可以改善人體內環境，調節人體內環境，盡可能將人體轉化為弱堿性環境。同時，果蔬酶原液可以減肥。果茶酶能改善人體腸道菌群，改善便秘，養成規律排便的習慣，有些人可以看到減肥的效果。

服用果蔬酵素可以減肥，但是需要與合理的膳食計劃、有針對性的運動相結合，這樣出來的效果遠比單吃果蔬酵素的效果要好很多。

剛12歲就買瘦身用品你瘋了，要想瘦身要少吃飯，零食多運動堅持鍛煉，要有自信心，相信自己，這才是正道。

輕燃卡卡很靠譜的，我吃了一段時間，現在腸道健康了，而且體重下去了體脂率也下降了是真的有用。

生酮減肥產品容易引起酮性酸中毒。事實上，只要每天早餐、中餐，飯后兩小時后到下一餐就餐這段時間，晚餐飯后兩小時到就寢這段時間，都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐盡量少吃。

長時間服用會喪失排便功能，必須依賴瀉藥排便，而且瀉藥的量會越用越大，但是效果卻越來越差。

生酮減肥不靠譜其中一種生酮對大部分減肥者來說是沒有用的，這種方法減肥只不過是障眼法，它完全沒有代謝的作用。

1、幾乎沒有人能夠靠吃這個減肥的，真正減肥的人都是通過運動的，所以還是需要科學的。

2、已經50歲了，我去這個完全沒有必要為了減肥而減肥。而且這種果蔬壓片并不能夠完全的達到減肥的效果。

3、果蔬壓片糖果減肥可能會反彈的。果蔬壓片糖果主要是由日常食用的食物配制而成的。

4、嗨吃果蔬壓片糖果沒有效果。果蔬壓片糖果是一種減肥產品，這種減肥產品的配料有很多，比如奇異果、草莓粉、大豆膳食纖維粉、燕麥等。

5、千林果蔬纖維片（壓片糖果）潤腸通便：非水溶性纖維有很強的吸水能力，可明顯增加大便的體積，水溶性纖維促進有益菌增殖增加大便的體積，使大便松軟、易排出。

6、wú限暢果蔬壓片糖果能夠很好的幫助我減脂。本人是因為看著愛豆張柏芝再吃所以也入了。它的大部分成分是一些水果和蔬菜，這是很天然的。